صحت / HEALTH

الأكثر شهرة

جدہ اسلامک پورٹ کی تاریخی نایاب تصاویر کی نمائش

کنگ عبدالعزیز پبلک لائبریری میں جدہ اسلامک پورٹ کی...

نجران میں اونٹوں کی تربیت اور ریسنگ کی ثقافتی روایت

نجران میں اونٹوں کو مقامی ثقافت اور ورثے میں...

گلوکار جوبین نوٹیال کی مبینہ خفیہ شادی کی خبریں

بھارتی پلے بیک سنگر جوبین نوٹیال سے متعلق بھارتی...

فضا علی کی ذاتی زندگی اور حق مہر سے متعلق انکشافات

معروف اداکارہ اور میزبان فضا علی نے ایک انٹرویو...

ایران کی ورلڈ کپ 2026 میں شرکت کی تصدیق، فیفا صدر

فیفا کے صدر جیانی انفانٹینو نے تصدیق کی ہے...

رمضان میں توانائی برقرار رکھنے کے لیے صحت مند خوراک

ماہرینِ غذائیت کا کہنا ہے کہ ماہِ رمضان میں متوازن خوراک روزے داروں کو توانائی، ہائیڈریشن اور مجموعی صحت برقرار رکھنے میں...

تحقیق: دماغ کی مخصوص سرگرمی سے خود غرضی کم اور فیاضی بڑھائی جا سکتی ہے

حالیہ تحقیق میں دریافت ہوا ہے کہ دماغ کے دو خاص حصوں کو ہلکے برقی جھٹکے دینے سے انسان میں دوسروں کے...

گردوں اور جگر کے مریضوں کے لیے وارننگ: یہ 8 سپلیمنٹس خطرناک ہو سکتے ہیں

اکثر لوگ سپلیمنٹس کو قدرتی اور محفوظ سمجھتے ہیں، مگر ماہرین کا کہنا ہے کہ کچھ غذائی اور ہربل سپلیمنٹس کمزور گردوں...

اسٹنٹ لگوانے کے بعد کن باتوں سے پرہیز ضروری؟ ماہرِ امراض قلب کی ہدایات

دل کی شریان میں اسٹنٹ ڈالنے (انجیو پلاسٹی) کا مقصد خون کی روانی بہتر بنانا، سینے کے درد کم کرنا اور دل...

24 گھنٹے کے روزے کے صحت پر اثرات: کولیسٹرول، شوگر اور میٹابولزم

ماہرین صحت کے مطابق ہفتے میں ایک سے دو بار 24 گھنٹے کا روزہ جسمانی صحت کے لیے فائدہ مند ہو سکتا...

ملک بھر میں انسدادِ پولیو مہم کا آغاز، لاکھوں بچوں کو قطرے پلائے جائیں گے

ملک بھر میں آج سے انسدادِ پولیو مہم کا آغاز ہو گیا ہے، جس کے تحت بچوں کو پولیو سے بچاؤ کے...

پاکستان میں نپاہ وائرس کا کوئی کیس سامنے نہیں آیا، سندھ حکومت کی ایڈوائزری

بھارت میں نپاہ وائرس کے بڑھتے ہوئے معاملات کے پیش نظر محکمۂ صحت سندھ نے ایڈوائزری جاری کی ہے۔ ایڈوائزری میں واضح...

رات کا کھانا جلد کھائیں: صحت پر حیران کن اثرات

ماہرین صحت کے مطابق رات کا کھانا وقت پر کھانا جسم کے لیے خوراک کی مقدار سے بھی زیادہ اہم ہے۔ دیر...

ماہرین کی ہدایت: صحت مند جلد کے لیے ہائیڈریشن اور موئسچرائزیشن لازمی

ماہرینِ جلدی امراض کے مطابق چمکدار اور صحت مند جلد کے لیے ہائیڈریشن اور موئسچرائزیشن بنیادی ستون ہیں۔ کورین اسکن کیئر مصنوعات...

ویگن ڈائیٹ اپنانے والے افراد وٹامن بی12 کی کمی کے خطرے میں: ماہرین کی وارننگ

ویگن ڈائیٹ صحت اور وزن کے لیے مقبول ہو رہی ہے، مگر ماہرین غذائیت خبردار کر رہے ہیں کہ اگر یہ غذا...