تحقیق: بے بسی کا احساس دائمی درد اور بیماری کو بڑھا سکتا ہے

ایک نئی تحقیق میں انکشاف ہوا ہے کہ ذہنی طور پر بے بسی کا احساس دائمی درد اور بیماری کی شدت میں اضافہ کر سکتا ہے۔ ماہرین کے مطابق جو افراد تکلیف کے سامنے ذہنی طور پر ہتھیار ڈال دیتے ہیں، ان میں درد زیادہ محسوس ہوتا ہے اور معیارِ زندگی متاثر ہوتا ہے۔
تحقیق میں 137 ایسے بالغ افراد کا مطالعہ کیا گیا جو دائمی درد کا شکار تھے۔ نتائج کے مطابق ذہنی شکست کا احساس سماجی سرگرمیوں سے دوری اور جسمانی کمزوری کا باعث بنتا ہے، جس سے درد مزید بڑھ جاتا ہے۔
ماہرین کا کہنا ہے کہ یہ کیفیت ایک منفی چکر کی صورت اختیار کر لیتی ہے، جس میں منفی خیالات مزید تکلیف کو بڑھاتے ہیں۔ ان کے مطابق اس مسئلے کے حل کے لیے جدید ڈیجیٹل ٹولز اور بروقت نفسیاتی مدد مؤثر ثابت ہو سکتی ہے۔