ذات صلة

جمع

کلغی دار چڑیا، صحرا کی فطرت سے ہم آہنگ منفرد پرندہ

سعودی عرب کے حدودِ شمالیہ میں پائی جانے والی...

جازان کے پہاڑی علاقے العارضہ سیاحوں کی توجہ کا مرکز بن گئے

سعودی عرب کے جازان ریجن کی العارضہ کمشنری اپنے...

سونم وانگچک سے بھوک ہڑتال ختم کرنے کی سلمان خان کی اپیل

بالی ووڈ اداکار سلمان خان نے سماجی کارکن سونم...

عطاء اللہ عیسیٰ خیلوی نے اپنی آخری آرام گاہ سے متعلق انکشاف کر دیا

پاکستان کے معروف گلوکار عطاء اللہ خان عیسیٰ خیلوی...

وسیم اکرم کا نوجوان کرکٹرز کو سادہ مگر کارآمد فٹنس مشورہ

سابق کپتان وسیم اکرم نے نوجوان کرکٹرز کو فٹنس بہتر بنانے کا سادہ نسخہ دیا ہے جو سوشل میڈیا پر وائرل ہو گیا۔ انہوں نے مشورہ دیا کہ کھانے میں اعتدال رکھو اور ’36 نان‘ کھانے سے پرہیز کرو۔ ان کا کہنا تھا کہ فٹ رہنے کا راز خود پر قابو اور متوازن خوراک میں ہے۔ سوشل میڈیا صارفین نے ان کے پنجابی انداز اور کھری باتوں کو خوب سراہا۔