ذات صلة

جمع

سعودی پولٹری پیداوار 14 لاکھ ٹن سے تجاوز کرگئی

سعودی عرب میں پولٹری کے شعبے نے 2026 کے...

سعودی عرب میں پاکستانی فوج پہلے سے موجود، آئی ایس پی آر

پاکستانی فوج سعودی عرب میں مختلف صلاحیتوں اور شعبوں...

جرمن خفیہ ایجنسی کے سابق سربراہ گرفتار

جرمنی کی وفاقی خفیہ ایجنسی بی این ڈی کے...

سائبیریا میں طاعون کی وباء کی خبر مسترد

روس کے صدارتی محل کریملن نے سائبیریا میں طاعون...

فلسطینی ماں کی جنگ میں بیٹے کی پیدائش

غزہ سے تعلق رکھنے والی فلسطینی خاتون امل العبادیہ...

ناشتے میں اورنج جوس: دل کی صحت اور لمبی عمر کے لیے مفید

تازہ تحقیق کے مطابق روزانہ ناشتے میں 100 فیصد خالص اورنج جوس پینے سے دل کی صحت بہتر اور زندگی طویل ہوسکتی ہے۔

محققین نے 2 ماہ تک 20 بالغوں پر مطالعہ کیا اور دیکھا کہ اورنج جوس مدافعتی خلیوں کے جینز میں مثبت تبدیلیاں لاتا ہے، جو خون کی نالیوں، میٹابولزم اور سوزش کے عوامل پر اچھا اثر ڈالتی ہیں۔

ماہرین نے خبردار کیا کہ اضافی چینی والا جوس نقصان دہ ہے، جبکہ خالص جوس دل کی بیماری کے خطرے کو کم کرنے میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔